中医调理月经量少主要通过中药、针灸、按摩等方法，以达到调和气血、平衡脏腑的目的，具体包括辩证论治选中药、针刺艾灸相关穴位、按摩腹部腰骶部、饮食调理、保持心情舒畅、注意保暖、适量运动和避免过度劳累等。
1.中药调理：
辩证论治：根据月经量少的原因进行辩证论治，如肾虚、血虚、血瘀等，选用相应的中药进行调理。
常用中药：如当归、熟地、白芍、川芎、益母草、鸡血藤等。
注意事项：需在中医师的指导下使用中药，避免自行用药。同时，要注意中药的质量和煎药方法。
2.针灸调理：
取穴：关元、气海、血海、三阴交等穴位。
方法：通过针刺或艾灸这些穴位，以调整气血、平衡脏腑。
注意事项：针灸需要由专业的中医师进行操作，注意消毒和卫生。
3.按摩调理：
方法：通过按摩腹部、腰骶部等部位，以促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛。
注意事项：按摩时要注意力度和方法，避免损伤皮肤。
4.饮食调理：
调理原则：月经量少的患者在饮食上应注意调理气血，可多吃一些具有补血、活血作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。
注意事项：饮食调理需要长期坚持，同时要注意饮食的均衡和多样化。
5.生活调理：
保持心情舒畅：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响月经量，因此患者要保持心情舒畅。
注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉。
适量运动：适量的运动可以促进血液循环，有助于改善月经量少的情况。
避免过度劳累：过度劳累会影响气血的运行，导致月经量少，因此患者要注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，中医调理月经量少需要一定的时间，患者在调理期间要保持耐心。同时，如果月经量少的情况比较严重，或伴有其他症状，如腹痛、腰酸等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，青春期少女和围绝经期妇女出现月经量少，应警惕是否为疾病引起，如多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等，需要进行相关检查，以明确诊断。
