舌苔发白、增厚可能是口腔卫生不良、消化不良、口腔疾病等引起，也可能是正常现象。如有其他不适或持续时间较长，建议就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗，一般包括清洁口腔、治疗口腔疾病、调整饮食和生活习惯、药物治疗等。
1.口腔卫生不良：如果没有及时清洁口腔，食物残渣、细菌等会在舌头上繁殖，导致舌苔增厚、发白。建议每天早晚刷牙，使用漱口水，定期洗牙。
2.消化不良：消化不良、胃食管反流等疾病可能导致胃酸反流到口腔，刺激舌头，引起舌苔发白、增厚。建议调整饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。同时，可以服用一些促进消化的药物，如多潘立酮、健胃消食片等。
3.口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可能导致舌苔发白、增厚。建议及时就医，进行相应的治疗。
4.其他：感染、药物副作用、内分泌失调等也可能导致舌苔发白、增厚。如果舌苔发白、增厚的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如口臭、味觉减退、疼痛等，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。
需要注意的是，舌苔发白、增厚并不一定意味着患有疾病，也可能是正常的生理现象。如果没有其他不适症状，可以通过保持良好的口腔卫生、调整饮食和生活习惯等方式来改善。同时，如果有其他健康问题，如糖尿病、免疫系统疾病等，也可能导致舌苔发白、增厚，需要及时治疗原发疾病。
在就医时，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。一般来说，治疗方法包括：
1.清洁口腔：使用牙刷、舌苔刷、漱口水等清洁口腔，去除舌苔和食物残渣。
2.治疗口腔疾病：如果是口腔疾病引起的舌苔发白、增厚，需要进行相应的治疗，如治疗口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等。
3.调整饮食和生活习惯：避免辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱，保持良好的口腔卫生，定期洗牙等。
4.药物治疗：如果是消化不良、感染等引起的舌苔发白、增厚，可能需要服用一些药物，如多潘立酮、健胃消食片、抗生素等。
5.其他治疗方法：如激光治疗、中药治疗等，需要根据具体情况选择。
需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，不要自行用药。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，需要更加谨慎地使用药物，并根据具体情况调整剂量和治疗方案。如果对舌苔发白、增厚的情况有疑问或担忧，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。
