回奶时是否挤奶需要根据具体情况决定，一般不建议频繁挤奶。如果产后乳汁分泌过多乳房胀痛，可适当挤出部分乳汁缓解不适，但要避免过度挤奶。如需回奶，可采取减少刺激、饮食调整、药物治疗、芒硝外敷等方法。如出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医。
关于回奶是挤还是不挤这个问题，需要根据具体情况来决定。一般来说，不建议频繁挤奶。
如果产后乳汁分泌过多，乳房出现胀痛，可以适当挤出部分乳汁，以缓解不适。但要注意避免过度挤奶，否则可能会刺激乳房分泌更多的乳汁，导致回奶困难。
另外，如果产妇需要回奶，可以采取以下方法：
1.减少刺激：减少对乳房的刺激，如避免宝宝吸吮、减少乳头刺激等。
2.饮食调整：饮食中减少下奶食物的摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
3.药物治疗：在医生的指导下使用回奶药物，如维生素B6、雌激素等。
4.芒硝外敷：将芒硝装在布袋中，敷在乳房上，以减轻乳房肿胀。
需要注意的是，回奶过程中可能会出现乳房胀痛、发热等不适症状，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，回奶期间也要注意保持乳房清洁，避免发生乳腺炎。
总之，回奶是一个自然的过程，产妇应根据自身情况选择合适的回奶方法。如果对回奶过程中有任何疑问，建议咨询医生或专业的哺乳期顾问。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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