而且老打嗝放屁，胃炎吃什么食物好，胃酸有点多。

胃炎患者适合食用碱性食物、易消化食物、富含维生素C和蛋白质的食物，避免刺激性食物，同时注意饮食规律、避免饮酒和吸烟、保持心情愉悦。

1.碱性食物

胃酸过多时，可以适量食用一些碱性食物，如苏打饼干、馒头等，以中和胃酸，缓解不适症状。

2.易消化食物

选择易消化的食物，如米粥、面条、面包等，可以减轻胃肠道的负担，有助于缓解胃炎症状。

3.富含维生素C的食物

维生素C具有抗氧化作用，有助于修复胃黏膜，缓解胃炎症状。可以适量食用一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、青椒等。

4.富含蛋白质的食物

蛋白质是身体的重要营养物质，可以适量食用一些富含蛋白质的食物，如鱼类、鸡肉、豆腐等，有助于修复胃黏膜。

5.避免刺激性食物

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以免刺激胃酸分泌，加重胃炎症状。

此外，胃炎患者还应注意以下几点：

1.饮食规律

定时定量进食，避免过度饥饿或暴饮暴食。

2.避免饮酒和吸烟

饮酒和吸烟会刺激胃酸分泌，加重胃炎症状。

3.注意饮食卫生

避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染。

4.保持心情愉悦

长期的精神紧张和焦虑会影响胃肠道的功能，加重胃炎症状。

需要注意的是，饮食调理只能缓解胃炎症状，不能根治胃炎。如果胃炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。