两个胳膊酸疼并伴有上举困难,可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病或其他疾病引起。若出现该症状,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中应注意保暖,避免长时间低头、伏案工作,适当进行肩部功能锻炼。
两个胳膊酸疼并伴有上举困难,可能与以下原因有关。
1.肩周炎
肩周炎又称粘连性肩关节囊炎,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。主要表现为肩关节周围疼痛,夜间加重,影响睡眠,肩关节活动受限,以外展、外旋、后伸受限为主,严重者可出现“扛肩”现象。
2.肩袖损伤
肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。肩袖损伤多由间接暴力引起,常见于需要上肢外展的运动或工作,如投掷、举重、游泳、抬物等。主要表现为肩关节疼痛、无力,在上举或外展时疼痛加重,严重者可出现肌肉萎缩。
3.颈椎病
颈椎病是颈椎间盘退行性改变及其继发性病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),出现相应的临床表现。神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的类型,主要表现为颈肩痛、上肢放射痛、手指麻木、无力等,严重者可出现上肢肌肉萎缩。
4.其他
如果出现两个胳膊酸疼并伴有上举困难,建议及时就医,明确病因,以便进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意保暖,避免长时间低头、伏案工作,适当进行肩部功能锻炼。