自体脂肪填充苹果肌的效果维持时间因人而异，一般为3-5年，也有部分患者可维持更久，主要与个人体质、脂肪质量、术后护理和填充次数等因素有关。
1.个人体质：不同人的体质不同，脂肪的存活率也会有所差异。一般来说，年轻人的体质较好，脂肪存活率相对较高，效果维持时间也会更长。
2.脂肪质量：脂肪的质量也会影响填充效果的维持时间。如果脂肪质量好，存活率高，那么效果维持时间就会更长。
3.术后护理：术后的护理也非常重要。患者需要注意饮食、休息和避免剧烈运动等，以保证脂肪的存活率。
4.填充次数：如果需要达到更好的效果，可能需要进行多次填充。每次填充的间隔时间一般为3-6个月。
需要注意的是，自体脂肪填充苹果肌虽然是一种安全有效的方法，但也存在一定的风险。在进行手术前，患者需要与医生进行充分的沟通，了解手术的风险和效果，并根据自己的实际情况做出决定。同时，患者还需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术，以保证手术的安全和效果。
此外，对于未成年人，不建议进行自体脂肪填充苹果肌手术。因为未成年人的身体还在发育中，脂肪的质量和数量都不稳定，手术效果也难以预测。同时，未成年人的身体对手术的耐受性也较低，手术风险相对较高。
总之，自体脂肪填充苹果肌的效果维持时间因人而异，需要综合考虑多种因素。在进行手术前，患者需要进行充分的准备和评估，并选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术。同时，患者还需要注意术后的护理，以保证手术效果的维持。
