核桃营养丰富，但目前没有科学研究证明其能治疗白发。白发形成原因复杂，治疗应采取综合方法，包括健康的生活方式、均衡饮食、缓解压力、避免过度染发等。如白发严重或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
长期吃核桃不能治白发。
核桃是一种营养丰富的坚果，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维、钾、锰、铬等营养素。然而，目前并没有科学研究证明核桃具有治疗白发的功效。
白发的形成原因复杂，可能与遗传、衰老、压力、营养不良、疾病等因素有关。对于白发问题，应该采取综合的治疗方法，包括保持健康的生活方式、均衡饮食、缓解压力、避免过度染发等。
以下是一些可能有助于改善白发问题的建议：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等都对身体健康有益，也可能对白发问题产生积极影响。
2.均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷物、坚果等，有助于提供头发所需的营养。
3.避免过度染发：频繁染发可能损伤头发和头皮，导致更多的白发问题。如果需要染发，应选择质量好的产品，并注意正确的使用方法。
4.就医咨询：如果白发问题严重或伴有其他症状，如脱发、头皮瘙痒等，应及时就医，进行相关的检查和治疗。医生可能会根据具体情况给出个性化的建议和治疗方案。
总之，虽然核桃是一种健康的食物，但不能依赖它来治疗白发。对于白发问题，应该采取综合的方法来改善，并保持耐心和信心。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或皮肤科医生的意见。
