宝宝肠炎拉肚子可喝口服补液盐溶液、白开水、米汤、苹果汁等补充水分和电解质，如出现脱水等严重症状或持续时间较长，应及时就医。
1.口服补液盐溶液：这是最常用的补充水分和电解质的方法，可以预防和治疗脱水。口服补液盐溶液可以在药店或医院购买，按照说明调配即可。
2.白开水：宝宝拉肚子后，身体会失去大量水分，因此需要及时补充水分。可以给宝宝喝适量的白开水，但不要过度饮水，以免引起水中毒。
3.米汤：米汤是一种传统的补液方法，可以提供一定的碳水化合物和电解质。可以将大米煮成稀粥，然后去掉米粒，只给宝宝喝米汤。
4.苹果汁：苹果汁含有一定的糖分和电解质，可以提供能量和补充水分。但要注意选择无添加糖的苹果汁，并稀释后再给宝宝喝。
需要注意的是，以下情况需要及时就医：
1.宝宝拉肚子严重，出现脱水症状，如皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等。
2.宝宝拉肚子持续时间较长，超过3天。
3.宝宝伴有发热、呕吐、腹痛等其他症状。
4.宝宝年龄较小，如早产儿、低体重儿或有其他健康问题。
此外，在宝宝拉肚子期间，还需要注意以下事项：
1.保持宝宝的皮肤清洁干燥，及时更换尿布，避免尿布疹。
2.给宝宝提供易消化的食物，如米汤、面条、馒头等。
3.避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含高纤维的食物。
4.注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
5.按照医生的建议使用药物，如益生菌、蒙脱石散等。
总之，宝宝肠炎拉肚子需要及时补充水分和电解质，同时注意饮食和个人卫生。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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