鼻子和下巴老长痘的原因有很多，如油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、饮食因素、遗传因素、心理因素、药物因素及其他因素等。
1.油脂分泌过多
鼻子和下巴是皮脂腺分布较多的部位，过多的油脂分泌如果没有及时清理，会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。
2.毛囊角化异常
毛囊口角化异常，会导致毛囊口变小，皮脂分泌不畅，容易形成角质栓，进而堵塞毛孔，引发痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊，引发炎症，导致痘痘的产生。
4.内分泌失调
内分泌失调是导致痘痘产生的重要原因之一，例如，雄激素水平升高、胰岛素抵抗、黄体生成素与卵泡刺激素比值增高等，都可能导致皮脂腺分泌过多，进而引发痘痘。
5.饮食因素
高糖、高油、高盐的饮食可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。此外，牛奶中的IGF-1也可能会促进痘痘的生长。
6.遗传因素
痘痘的发生与遗传因素也有一定的关系，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
7.心理因素
长期的压力、焦虑、紧张等不良情绪可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。
8.药物因素
某些药物，如雄激素、泼尼松等，可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。
9.其他因素
使用劣质化妆品、不注意皮肤清洁、经常熬夜等，也可能会导致痘痘的产生。
需要注意的是，对于痘痘的治疗，需要根据具体情况进行个体化的治疗。在日常生活中，应该注意皮肤清洁，保持良好的生活习惯，避免食用高糖、高油、高盐的食物，保持心情愉悦，避免熬夜等。如果痘痘严重影响生活，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗痘痘时需要更加谨慎，应该在医生的指导下选择合适的治疗方法。
