宝宝长痱子后，家长可以采取以下措施：保持皮肤清洁，选择宽松透气的衣物，保持室内通风凉爽，调整饮食，外用药物，避免抓挠。特殊人群如新生儿、早产儿、过敏体质宝宝、有基础性疾病的宝宝需要特别注意护理。
痱子是由于在高温闷热环境下，出汗过多且不易蒸发，致使汗腺导管口堵塞，汗液潴留后汗管破裂，汗液外溢渗入周围组织引起的浅表炎症反应。宝宝长痱子后，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择宽松透气的衣物：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身化纤衣物。衣物要勤换洗，保持清洁干燥。
3.保持室内通风凉爽：室内温度不宜过高，保持通风良好。可以使用空调、风扇等调节室内温度，但要避免直吹宝宝。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果宝宝已经添加辅食，可以多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
5.外用药物：如果宝宝痱子症状较轻，可以外用炉甘石洗剂、痱子粉等药物。如果痱子症状严重，出现脓疱、疖肿等，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素软膏等药物。
6.避免抓挠：宝宝长痱子后会感到瘙痒，可能会用手抓挠，家长要注意及时修剪宝宝的指甲，避免抓破皮肤引起感染。
7.特殊人群注意事项：
新生儿：新生儿长痱子后，要注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的药物。如果痱子症状严重，需要及时就医。
早产儿：早产儿皮肤娇嫩，更容易长痱子，家长要更加注意护理。除了保持皮肤清洁干燥外，还要注意保暖，避免感染。
过敏体质宝宝：过敏体质宝宝长痱子后，要注意避免接触过敏原，同时要注意观察宝宝的症状，如有异常，及时就医。
有基础性疾病的宝宝：有基础性疾病的宝宝，如糖尿病、免疫缺陷等，长痱子后更容易感染，家长要更加注意护理，保持皮肤清洁干燥，避免感染。
总之，宝宝长痱子后，家长要注意保持皮肤清洁干燥，选择宽松透气的衣物，调整饮食，避免抓挠，同时要注意观察宝宝的症状，如有异常，及时就医。
