让月经提前来的方法有药物治疗、改变生活方式等，但这些方法可能会对身体造成一定影响，需在医生指导下进行，且未成年人、孕妇和哺乳期妇女、有基础性疾病的人群需谨慎使用。
1.药物治疗：使用孕激素类药物，如黄体酮，可使子宫内膜提前脱落，从而提前月经。但需要注意的是，药物的使用剂量和时间需要严格按照医生的建议，以免引起不良反应。
2.改变生活方式：调整生活习惯，如保持良好的睡眠、饮食均衡、适度运动等，可能会对月经周期产生一定影响。但这种方法需要一定的时间，且效果因人而异。
3.其他方法：一些特殊情况下，如考试、旅行等，可以通过放松心情、缓解压力等方式来调整月经。但这些方法的效果并不确定。
需要注意的是，以下人群在采取这些方法时需要特别谨慎：
1.未成年人：由于未成年人的生殖系统尚未完全发育成熟，使用药物可能会对身体造成较大影响。
2.孕妇和哺乳期妇女：这些人群的身体状况较为特殊，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。
3.有基础性疾病的人群：如心脏病、高血压、糖尿病等，使用药物可能会加重病情或影响药物的代谢。
总之，让月经提前来的方法有多种，但需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。同时，也要注意保持身体健康，避免过度劳累和压力，以维持正常的月经周期。
