乳腺纤维腺瘤不会自行消退，且可能逐渐增大，有一定恶变风险，发现后应及时就医，医生会根据肿瘤大小、位置、患者年龄等因素制定治疗方案，通常包括定期复查和手术切除。
一般来说，乳腺纤维腺瘤不会自行消退，而且可能会逐渐增大。虽然乳腺纤维腺瘤恶变的概率较低，但仍有一定的恶变风险。因此，如果发现乳腺纤维腺瘤，建议及时就医，医生会根据肿瘤的大小、位置、患者的年龄等因素，制定个性化的治疗方案。
对于较小的、无症状的乳腺纤维腺瘤，一般不需要治疗，定期复查即可。医生会建议患者每6~12个月进行一次乳腺超声检查，以监测肿瘤的大小、形态等变化。
如果乳腺纤维腺瘤较大，或出现明显的症状，如乳房疼痛、乳头溢液等，或患者对肿瘤的存在感到焦虑，医生可能会建议手术切除。手术切除是治疗乳腺纤维腺瘤的主要方法，可以有效去除肿瘤，缓解症状。
除了治疗外，患者还需要注意以下事项：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，有助于维持身体健康。
定期体检：建议定期进行乳腺自查和体检，以便早期发现和处理乳腺疾病。
心理调适：乳腺纤维腺瘤的治疗和诊断可能会给患者带来一定的心理压力，患者可以通过与家人、朋友交流，或寻求心理医生的帮助，调整心态，积极面对疾病。
总之，乳腺纤维腺瘤不治疗可能会逐渐增大，增加恶变的风险。因此，如果发现乳腺纤维腺瘤，建议及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意调整生活方式，定期体检，保持良好的心态。
