孕妇血糖升高通常可通过饮食管理、适当运动、血糖监测和必要时的药物治疗来控制，具体时间因个体差异而异，一般需要在孕期进行密切监测和调整。
1.饮食管理：
均衡饮食：选择富含营养、低糖、低盐、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。
控制碳水化合物摄入量：避免高糖食物和饮料，如糖果、蛋糕、甜饮料等，适量控制米饭、面条、面包等碳水化合物的摄入量。
分餐制：多次少量进食，有助于控制血糖波动。
2.适当运动：
有氧运动：如散步、孕妇瑜伽、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
运动时间：选择合适的运动时间，避免在空腹或餐后立即运动，最好在饭后1-3小时进行运动。
运动强度：根据个人身体状况和医生建议，逐渐增加运动强度。
3.血糖监测：
自我监测：孕妇可以使用血糖仪在家中定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。
记录血糖值：将每次监测的血糖值记录下来，以便医生了解血糖控制情况。
就医指导：如果血糖控制不理想，医生可能会根据血糖值调整治疗方案。
4.治疗药物：
胰岛素：如果饮食管理和运动不能有效控制血糖水平，医生可能会建议使用胰岛素治疗。胰岛素的使用需要严格按照医生的指导进行。
注意事项：使用胰岛素治疗时，需要注意正确的注射方法和剂量，避免低血糖发生。同时，要定期复查血糖和糖化血红蛋白，以评估治疗效果。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，血糖下降的时间也会因个体差异而有所不同。因此，在孕期控制血糖时，需要密切配合医生的指导，定期进行产前检查，确保自身和胎儿的健康。如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
