140和90是高血压吗

成年人血压≥140/90mmHg可诊断为高血压，儿童和青少年则以收缩压或舒张压高于相应年龄组血压的第95百分位数或第90百分位数为诊断标准。确诊高血压后，需改善生活方式，必要时药物治疗，并定期监测血压。

对于成年人而言，140和90mmHg是高血压的诊断标准之一。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，单次测量血压升高并不一定意味着患有高血压。一般需要在不同时间测量血压，若三次测量结果均高于正常，才能确诊为高血压。

对于儿童和青少年而言，高血压的诊断标准与成年人有所不同。一般来说，收缩压高于该年龄组血压的第95百分位数，或舒张压高于第90百分位数，即可诊断为高血压。

高血压的危害较大，可增加心脑血管疾病的发病风险。因此，一旦确诊为高血压，需要采取相应的治疗措施，包括改善生活方式和药物治疗等。

改善生活方式包括：

低盐饮食：减少钠盐的摄入，每天摄入量不超过6g。

低脂饮食：减少脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。

戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。

适量运动：每周进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。

控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。

心理平衡：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

药物治疗需要在医生的指导下进行，常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。

此外，对于高血压患者，还需要定期监测血压，了解血压控制情况，及时调整治疗方案。同时，需要注意避免血压过低，以免引起头晕、乏力等不适症状。

总之，140和90mmHg可以诊断为高血压，但需要注意血压的测量方法和影响因素。对于高血压患者，需要采取相应的治疗措施，改善生活方式，定期监测血压，以控制血压，减少心脑血管疾病的发病风险。