月经量少的原因有多种，包括血虚、肾虚、血瘀、痰湿和情绪等，治疗需根据具体病因进行，日常中可通过保持心情愉悦、注意保暖、合理饮食、注意卫生和避免过度劳累等方式进行调节。
1.血虚：身体血虚或者外伤性出血，如月经过多或产后失血，都会造成身体血虚，血海空虚，最终导致月经量少。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚，从而导致月经量少。
3.血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能导致经血运行不畅，发生月经过少的情形。
4.痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。
5.情绪：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
月经量少的治疗需要根据具体病因进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.血虚型：可选用当归补血汤、四物汤、八珍汤等方剂进行调理。
2.肾虚型：可选用六味地黄丸、金匮肾气丸等方剂进行调理。
3.血瘀型：可选用少腹逐瘀汤、失笑散等方剂进行调理。
4.痰湿型：可选用苍附导痰丸、二陈汤等方剂进行调理。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下进行。同时，月经量少的女性在日常生活中应注意以下几点：
1.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
2.注意保暖，避免着凉。
3.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.注意个人卫生，避免感染。
5.避免过度劳累，保证充足的睡眠。
