吃紧急避孕药后2个月没来月经，可能是药物副作用，也可能是怀孕或其他原因引起。应先排除怀孕，然后就医检查，根据结果进行治疗，同时注意生活方式，避免再次服用紧急避孕药，并关注身体变化，必要时进行心理调节。
1.排除怀孕
如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以用验孕棒自测，也可以去医院查血HCG。如果怀孕了，要及时咨询医生，了解孕期注意事项。
2.就医检查
如果排除了怀孕，或者验孕棒结果不确定，需要及时去医院就诊。医生会进行详细的问诊和检查，了解月经推迟的情况、避孕药的使用情况，以及是否有其他不适症状。可能会做B超、性激素六项等检查，以了解子宫内膜厚度、卵巢功能等情况。
3.注意生活方式
在等待检查结果和治疗期间，需要注意生活方式。保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；适当运动，增强体质。
4.避免再次服用紧急避孕药
紧急避孕药是一种高效孕激素，不能作为常规避孕方法。频繁服用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。如果没有怀孕计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。
5.按照医生的建议进行治疗
根据检查结果和具体情况，医生会制定相应的治疗方案。可能会使用孕激素类药物催经，也可能会进行进一步的检查和治疗。在治疗过程中，要严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或停药。
6.关注身体变化
在治疗过程中，要注意观察身体的变化。如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，要及时就医。
7.心理调节
月经推迟可能会给女性带来焦虑、紧张等情绪。要学会调节情绪，保持心情愉悦。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。
需要注意的是，紧急避孕药的使用可能会影响月经，但一般会在3个月内逐渐恢复正常。如果月经推迟超过3个月，或者出现其他异常症状，建议及时就医。此外，年龄、生活方式、特殊人群风险等因素也可能会影响月经情况，需要具体情况具体分析。
