中医认为，经行腹泻与脾虚湿盛、肾阳虚衰、肝郁脾虚、气血不足等因素有关，治疗时需辨证论治，分别采用健脾益气、温肾助阳、疏肝健脾、调理气血等方法。此外，女性在经期还应注意饮食、情志、保暖和适当运动。
1.脾虚湿盛
如果女性平素脾胃虚弱，或饮食不节、劳倦过度，导致脾胃受损，运化失常，水湿内停，下注大肠，就会引起经行腹泻。这种情况下，患者可能还会伴有脘腹胀满、食欲不振、神疲乏力等症状。治疗时应以健脾益气、化湿调经为主，可以选用参苓白术散、健脾丸等中成药，或服用党参、白术、茯苓、薏苡仁、山药等中药。
2.肾阳虚衰
如果肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，也会导致经行腹泻。患者可能还会伴有腰膝酸软、四肢不温、小腹冷痛等症状。治疗时应以温肾助阳、暖脾止泻为主，可以选用金匮肾气丸、右归丸等中成药，或服用附子、肉桂、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子等中药。
3.肝郁脾虚
如果情志不畅，肝气郁结，横逆犯脾，或忧思伤脾，脾失健运，也会导致经行腹泻。患者可能还会伴有胸胁胀满、腹痛肠鸣、抑郁不乐等症状。治疗时应以疏肝健脾、止泻调经为主，可以选用逍遥丸、痛泻要方等中成药，或服用柴胡、白芍、白术、陈皮、防风等中药。
4.经行前后，血海空虚，气血下注冲任，脾胃气血相对不足，运化失司，也可能导致经行腹泻。这种情况下，患者一般不需要特殊治疗，月经结束后，症状即可缓解。
除了上述原因和治疗方法外，女性在月经期间还应注意以下几点：
1.饮食调摄
避免食用生冷、寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃一些健脾益气、温肾助阳的食物，如山药、芡实、莲子、核桃、羊肉等。
2.情志调摄
保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响脾胃的运化功能。
3.注意保暖
尤其是腹部，避免着凉，尤其是在月经期间，更应注意保暖。
4.适当运动
适当进行一些体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高脾胃的运化功能。
5.及时就医
如果经行腹泻的症状比较严重，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
