老年人高血压经常头疼，可能是血压控制不佳、波动或脑血管疾病等原因引起，应监测血压、调整生活方式、合理用药，必要时就医检查，特殊人群需注意治疗方案。
1.监测血压：老年人应定期测量血压，了解自己的血压情况。如果血压过高或过低，应及时就医，调整治疗方案。
2.调整生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免高盐、高脂、高糖食物。
运动：适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于降低血压，缓解头疼。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，增加心脑血管疾病的风险，应戒烟限酒。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
3.合理用药：
降压药物：如果血压控制不佳，应在医生的指导下调整降压药物的种类或剂量，以达到理想的降压效果。
抗血小板药物：如果有脑血管疾病的风险因素，如高血脂、糖尿病、吸烟等，应在医生的指导下使用抗血小板药物，预防血栓形成。
其他药物：如果头疼严重，可在医生的指导下使用止痛药，但应避免长期使用。
4.就医检查：
如果头疼持续不缓解，或伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，如头颅CT、脑血管造影等，以排除脑血管疾病。
如果血压波动较大，或出现体位性低血压，应及时就医，调整治疗方案。
5.特殊人群注意事项：
老年人：随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，高血压的治疗应更加个体化。老年人对降压药物的耐受性较差，容易出现低血压、头晕等不良反应，因此降压药物的种类和剂量应根据个体情况调整。
女性：女性在更年期前后，血压可能会出现波动，应注意监测血压，调整生活方式和治疗方案。
儿童：儿童高血压较少见，如果发现儿童血压升高，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。儿童高血压的治疗应在医生的指导下进行，避免使用影响生长发育的药物。
有病史者：如果有其他病史，如心脏病、肾脏病、糖尿病等，高血压的治疗应更加谨慎，应在医生的指导下进行综合治疗。
总之，老年人高血压经常头疼应引起重视，及时就医，调整治疗方案，同时注意生活方式的调整，以控制血压，缓解头疼。
