空腹血糖13.6mmol/L比较严重，需要进一步检查和评估，确定原因后采取治疗措施，包括饮食调整、运动、药物治疗等，同时要注意定期复查和自我管理。
血糖升高可能与多种因素有关，如糖尿病、应激状态、药物影响等。对于空腹血糖13.6mmol/L的情况，需要进一步进行检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
以下是一些建议：
1.再次检测血糖：可以在不同的时间进行多次血糖检测，以确定血糖水平是否稳定。同时，还可以检测糖化血红蛋白，了解过去2~3个月的平均血糖水平。
2.检查其他指标：除了血糖，还应该检查尿常规、肾功能、血脂等指标，以了解身体其他方面的情况。
3.医生评估：及时就医，咨询医生的意见。医生会根据你的具体情况进行详细的问诊和体格检查，并可能会建议进一步的检查，如口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验等，以明确诊断。
4.治疗方案：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等。在治疗过程中，需要密切监测血糖水平，根据血糖变化调整治疗方案。
5.注意事项：
饮食调整：遵循医生或营养师的建议，控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。避免高糖、高脂肪、高盐的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
运动：适量的运动可以帮助控制血糖，提高身体对胰岛素的敏感性。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
定期复查：按照医生的建议定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以及其他相关检查，以便及时调整治疗方案。
自我管理：了解糖尿病的相关知识，掌握正确的血糖监测和药物使用方法，积极参与自我管理，提高治疗效果。
需要注意的是，不同人群对血糖升高的处理方式可能会有所不同。例如，老年人、孕妇、有其他疾病的人群等，需要更加谨慎地处理血糖问题。此外，血糖升高可能是某些疾病的先兆，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，因此需要及时就医，进行全面的检查和诊断。
总之，空腹血糖13.6mmol/L是比较严重的情况，需要及时采取措施进行干预。在治疗过程中，要积极配合医生的治疗方案，注意饮食和运动，定期复查，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
