月经量少天数长的原因可能是激素失衡、子宫内膜问题、排卵问题、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、全身性疾病、药物、生活方式等，需要就医进行检查，确定原因后进行治疗。
1.激素失衡：月经量少天数长可能与激素水平的变化有关。例如，雌激素水平低、孕激素不足或黄体功能不足等都可能导致月经异常。
2.子宫内膜问题：子宫内膜薄、子宫内膜息肉、子宫内膜增生等问题可能影响月经量和时间。
3.排卵问题：不规律的排卵或无排卵可能导致月经量少天数长。
4.其他因素：
甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退可能影响月经。
多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的激素紊乱疾病，常伴有月经不规律、高雄激素水平和排卵问题。
全身性疾病：某些全身性疾病，如贫血、慢性疾病、自身免疫性疾病等，也可能影响月经。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响。
生活方式：压力、过度运动、饮食不规律、长期吸烟等生活方式因素也可能影响月经。
如果出现月经量少天数长的情况，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.盆腔超声：检查子宫和卵巢的结构。
2.激素测定：评估激素水平。
3.其他检查：根据具体情况，可能会进行甲状腺功能检查、血常规等。
治疗方法将根据具体原因而定。以下是一些可能的治疗选择：
1.激素治疗：根据激素失衡的情况，医生可能会给予激素替代治疗或调整。
2.手术治疗：对于子宫内膜息肉、子宫肌瘤等结构性问题，可能需要手术治疗。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等。
4.针对病因治疗：如果存在其他潜在的疾病，如甲状腺问题，将针对病因进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应密切与医生沟通，遵循医生的建议，并注意观察月经情况的变化。如果月经量少天数长的问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时复诊。此外，对于青春期少女和更年期妇女，月经量少天数长可能需要特别关注，因为这些时期的月经变化可能与生理变化有关，但也可能提示潜在的健康问题。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
