一年内吃了4次避孕药可能会带来月经变化、恶心呕吐、乳房胀痛、情绪波动、头痛等副作用，还可能降低避孕效果、影响生育能力、掩盖其他健康问题，具体影响因人而异。建议咨询医生，进行妇科检查，考虑其他避孕方法，并注意保持身体健康。
1.月经变化：避孕药中的激素可能会影响月经的周期、流量和规律性。有些人可能会出现月经提前、推迟、经量增多或减少等变化。
2.恶心、呕吐：部分人在服用避孕药后可能会感到恶心、呕吐。这通常是药物的副作用，但通常会在几天内自行缓解。
3.乳房胀痛：避孕药中的激素可能会导致乳房胀痛，但这种情况通常是暂时的。
4.情绪波动：一些人可能会经历情绪上的波动，如焦虑、抑郁、易怒等。
5.头痛：头痛也是避孕药可能引起的副作用之一。
6.其他罕见但可能的副作用包括血压升高、血栓形成、肝功能异常等。
需要注意的是，这些副作用并非一定会发生，而且每个人对避孕药的反应可能不同。如果出现严重或持续不缓解的症状，应及时咨询医生。
此外，频繁服用避孕药可能会增加一些风险，如：
1.降低避孕效果：如果不按规定服用避孕药，可能会导致避孕失败。
2.影响生育能力：长期或频繁使用避孕药可能会对生育能力产生一定影响，但这种情况通常是可逆的。
3.掩盖其他健康问题：避孕药可能会掩盖某些妇科疾病的症状，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，从而延误诊断和治疗。
对于一年内吃了4次避孕药的情况，建议采取以下措施：
1.咨询医生：尽快咨询医生，详细告知医生服用避孕药的情况，包括服用的时间、剂量等。医生可以评估你的健康状况，并提供个性化的建议。
2.进行妇科检查：医生可能会建议进行妇科检查，以确保你的生殖系统健康。
3.考虑其他避孕方法：如果对避孕药的副作用或风险感到担忧，可以与医生讨论其他避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。
4.注意身体健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但每个人的身体反应可能不同。如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。此外，医生还可以根据你的具体情况提供更详细和个性化的建议。同时，也要注意保护自己的身体健康，采取适当的避孕措施。
