缓进型高血压病即良性高血压，为成年人中多发病，起病隐匿，病情发展缓慢，病程长达10至20年，早期可无症状，或有头痛、头胀等表现，血压逐渐或突然升高，长期高血压可导致心、脑、肾等重要脏器损害，出现相应并发症。其诊断需测量血压并进行其他检查，与继发性高血压相鉴别。治疗以改善生活方式和药物治疗为主，需长期治疗和管理。
缓进型高血压病又称良性高血压，在成年人中多见，起病隐匿，病情发展缓慢，病程长达10至20年。
一、症状
1.早期表现
多数患者无症状，偶尔在体检或因其他疾病就医时发现血压升高。
部分患者可出现头痛、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。
2.血压升高
血压逐渐或突然升高，收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg。
3.并发症表现
长期高血压可导致心、脑、肾等重要脏器的损害，出现相应的并发症。
心脏：可出现心肌肥厚、心力衰竭。
肾：可出现肾功能不全。
二、诊断
1.测量血压
非同日3次测量血压，收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压均≥90mmHg。
2.其他检查
可进行尿常规、肾功能、血糖、血脂、心电图、超声心动图等检查，以了解靶器官的功能状况。
3.鉴别诊断
需与继发性高血压相鉴别，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等引起的高血压。
三、治疗
1.改善生活方式
低盐、低脂饮食，避免腌制食品、油炸食品。
适量运动，控制体重。
戒烟限酒。
保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.药物治疗
常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利、氢氯噻嗪等。
降压药物的选择应根据患者的具体情况，如年龄、血压水平、有无并发症等，个体化治疗。
患者应遵医嘱按时服药，不得自行增减药量或停药。
四、预防
1.定期测量血压，尤其是高危人群，如肥胖、高盐饮食、吸烟、有高血压家族史者。
2.保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.积极治疗原发病，如糖尿病、肾脏疾病等。
总之，缓进型高血压病是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。患者应积极改善生活方式，遵医嘱服药，定期复查，以控制血压，减少并发症的发生。
