月经第四天就没了是否正常，需结合周期、经期、经量等综合判断，如周期、经期、经量等无异常，则属于正常情况；如有异常，则可能是疾病导致，需及时就医。
因此，月经第四天就没了属于正常现象，但如果月经周期过短（小于21天）或过长（大于35天）、经期过长（超过8天）或过短（小于2天）、月经量过多或过少等，都可能是异常情况，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，以下是一些需要注意的事项：
年龄：青春期和围绝经期的女性，由于卵巢功能尚未完全成熟或衰退，可能会出现月经不规律的情况。如果是青春期女性，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以促进卵巢功能的成熟和月经的规律。如果是围绝经期女性，可能是绝经前的表现，通常不需要特殊治疗，但需要注意观察月经变化，如有异常，及时就医。
性别：一般来说，月经不调在女性中较为常见，但男性也可能出现类似的问题，如睾丸功能减退症等。如果男性出现月经不调的症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
生活方式：长期的压力、过度节食、剧烈运动、吸烟、饮酒等生活方式因素可能影响月经。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常。
特殊人群风险：某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病（如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等）的女性，可能会出现月经异常。如果是孕妇，应及时就医，进行产前检查和咨询；如果是哺乳期妇女，月经可能不规律，但通常会在断奶后逐渐恢复正常；如果是患有疾病的女性，应积极治疗原发疾病，以改善月经情况。
用药禁忌：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。如果正在服用这些药物，且出现月经异常，应咨询医生，了解是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
量化细节：月经量可以通过卫生巾的使用量来大致估计。一般来说，每个周期使用20~30片卫生巾属于正常范围。如果使用量明显少于平时，或月经周期明显缩短或延长，应引起重视。
病史：某些疾病或手术史，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、刮宫术等，可能会导致月经异常。如果有相关病史，应及时告知医生，以便进行针对性的检查和治疗。
总之，月经第四天就没了是否正常需要结合具体情况进行判断。如果对月经情况有任何疑问或担忧，应及时就医，进行相关检查和治疗，以确保身体健康。
