经常头晕头疼可能是由多种原因引起的，包括高血压、贫血、颈椎病、脑血管疾病、神经官能症等。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯、避免长时间使用电脑等、保持心情舒畅、注意保暖等也有助于缓解头晕和头疼。
1.高血压：高血压是一种常见的疾病，会导致头晕和头疼。如果您有高血压病史，建议定期测量血压，并按照医生的建议进行治疗。
治疗建议：常用的降压药有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。
2.贫血：贫血会导致血液供应不足，从而引起头晕和头疼。如果您经常感到疲劳、乏力、气短等症状，可能是贫血引起的。
治疗建议：硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁颗粒等。
3.颈椎病：颈椎病会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕和头疼。如果您经常感到颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，可能是颈椎病引起的。
治疗建议：盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、替扎尼定片等。
4.脑血管疾病：脑血管疾病如脑梗死、脑出血等会导致大脑功能障碍，从而引起头晕和头疼。如果您有高血压、糖尿病、高血脂等病史，突然出现头晕、头疼、恶心、呕吐等症状，可能是脑血管疾病引起的。
治疗建议：尿激酶、链激酶、重组组织型纤溶酶原激活剂等。
5.神经官能症：神经官能症是一组由心理因素引起的疾病，如焦虑、紧张、抑郁等，会导致自主神经功能紊乱，从而引起头晕和头疼。如果您经常感到紧张、焦虑、失眠等症状，可能是神经官能症引起的。
治疗建议：谷维素、维生素B1、维生素B6等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果您经常感到头晕和头疼，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，您还可以采取以下措施来缓解头晕和头疼：
1.保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.避免长时间低头、仰头、转头等动作，避免长时间使用电脑、手机等。
3.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪。
4.注意保暖，避免着凉。
对于孕妇和哺乳期妇女，在使用任何药物之前，请务必咨询医生或药剂师的意见。对于儿童和老年人，由于身体的特殊性，在使用药物时需要更加谨慎，应按照医生的建议使用药物。如果您有其他慢性疾病或正在服用其他药物，请在使用新的药物之前告知医生，以避免药物之间的相互作用。
