低血压可分为急性和慢性,患者可能出现头晕等症状,治疗方法包括一般治疗、药物治疗和物理治疗,日常生活中需注意合理饮食、适当运动、定期体检、避免劳累和保持良好心态。
1.一般治疗
患者应积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。
患者还应改变体位时不要过猛,以免引起体位性低血压。
2.药物治疗
如有明确病因,应针对病因治疗。
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者,可停用或调整用药剂量。
如有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,可补充铁剂、叶酸或维生素B12等。
对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
3.物理治疗
中医认为低血压系脾肾两亏、气血不足。因此,可以采用中医按摩或针灸等方法治疗低血压。
磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等,使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
需要注意的是,低血压患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时,低血压患者在日常生活中应注意以下几点:
1.合理饮食
低血压患者的饮食应选择高钠、高胆固醇的食物,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也会随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
还可食用莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
2.适当运动
低血压患者可根据自己的身体情况选择适合自己的运动,如散步、慢跑、太极拳、气功等。
体质虚弱者可提高身体素质,改善心血管功能,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
3.定期体检
低血压患者应定期体检,以便及时发现和治疗潜在的健康问题。
4.避免劳累
低血压患者应避免过度劳累和长时间站立,以免加重低血压症状。
5.保持良好的心态
低血压患者应保持良好的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪,以免影响血压稳定。
总之,低血压的治疗方法因人而异,患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时,低血压患者在日常生活中应注意饮食、运动、定期体检等,保持良好的心态,以提高生活质量。