小孩肺炎能喝葱白粥、杏仁粥、川贝雪梨猪肺汤等汤,不能吃高蛋白食物、多糖之物、生冷食物、辛辣食物、油腻厚味。
一、能喝的汤
1.葱白粥:葱白3-5段,生姜3-5片,粳米50-100克。先将粳米煮粥,待粥将熟时加入葱白及生姜,稍煮即可。此粥具有散寒解表、温中健脾的功效,适用于风寒闭肺型肺炎患儿。
2.杏仁粥:杏仁10克,去皮尖,加水研磨,过滤取汁,大米50克。将大米煮粥,待粥将熟时加入杏仁汁,再继续煮10分钟即可。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的功效,适用于痰热闭肺型肺炎患儿。
3.川贝雪梨猪肺汤:川贝母10克,雪梨2个,猪肺250克,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝母、冰糖一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时即可。此汤具有润肺止咳、清热化痰的功效,适用于肺燥咳嗽型肺炎患儿。
二、不能吃的食物
1.忌高蛋白饮食:瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当补充,以提高体质。
2.忌多糖之物:糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。
3.忌生冷食物:若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。
4.忌辛辣食物:辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
5.忌油腻厚味:肺炎患儿消化功能多低下,若食油腻厚味,更影响消化功能,必要的营养得不到及时补充,以致抗病力降低。因此,不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子,以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去,乳母也应少吃油腻,以免加重病情。
总之,小孩肺炎期间的饮食调理非常重要,家长应根据患儿的具体情况,选择合适的食物和汤品,同时注意避免食用一些不利于病情恢复的食物。此外,家长还应注意给患儿多喝水,以保持呼吸道湿润,促进痰液排出。如果患儿的症状持续加重或出现其他异常情况,应及时就医。