当体温达到39°C属于高烧时，可采取以下措施快速退烧：
物理降温：用温水擦浴、冷敷、多喝水等方法。
药物治疗：使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，按说明书剂量和时间使用。
病因治疗：针对病因进行治疗。
注意事项：注意休息、保持室内空气流通、饮食清淡。特殊人群需在医生指导下使用退烧药，并密切观察身体状况。
1.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，也可以使用退热贴。
多喝水：多喝水可以补充体液，防止脱水，促进代谢产物的排出。
2.药物治疗：
对乙酰氨基酚：是一种常用的退烧药，适用于儿童和成人。按照说明书的剂量使用，一般每4-6小时可重复一次，但24小时内不超过4次。
布洛芬：也是一种有效的退烧药，适用于儿童和成人。按照说明书的剂量使用，一般每6-8小时可重复一次，但24小时内不超过4次。
注意：使用药物退烧时，要注意药物的剂量和使用时间，避免过量使用药物导致不良反应。同时，要注意观察体温变化和身体状况，如果体温持续不降或出现其他不适症状，应及时就医。
3.病因治疗：
针对病因进行治疗是退烧的关键。如果高烧是由感染引起的，如细菌感染或病毒感染，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
如果高烧是由其他疾病引起的，如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等，需要针对病因进行治疗。
4.其他注意事项：
注意休息：高烧时身体需要更多的能量来抵抗疾病，因此要注意休息，避免过度劳累。
保持室内空气流通：室内空气流通可以帮助降低体温，减少感染的传播。
注意饮食：高烧时身体的消化功能会受到影响，因此要注意饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，对于儿童来说，退烧药的使用需要特别谨慎。儿童的身体器官和生理功能尚未完全发育成熟，对药物的耐受性和反应性与成人不同。因此，在给儿童使用退烧药时，应该按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用时间。同时，要密切观察儿童的体温变化和身体状况，如果出现异常情况，应及时就医。
此外，对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等特殊人群，在使用退烧药时也需要特别注意。这些人群的身体状况比较特殊，对药物的耐受性和反应性也可能不同，因此应该在医生的指导下使用退烧药，并注意药物的剂量和使用时间。同时，要密切观察身体状况，如果出现异常情况，应及时就医。
