头晕伴右胳膊筋疼、不能向上举可能由外伤、颈椎病、肩周炎等引起，也可能是心脏病、脑血管疾病等导致，需就医检查，明确诊断后进行相应治疗，同时可采取休息、物理治疗、药物治疗等缓解症状。
1.外伤：如果近期有右胳膊受伤的经历，可能会导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛和活动受限。建议及时就医，进行X光或其他相关检查，以确定损伤的程度和类型。在医生的指导下，可能需要休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头晕、胳膊疼痛和无力。建议进行颈椎磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、牵引、手术等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。疼痛可能放射到胳膊，导致胳膊筋疼。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射、手术等。同时，进行适当的功能锻炼有助于恢复肩关节的活动度。
4.其他原因：其他可能引起这些症状的原因包括心脏病、脑血管疾病、神经病变等。如果头晕和胳膊疼痛同时伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、言语不清、肢体麻木等，应立即就医，进行全面的身体检查，以排除严重的潜在疾病。
除了针对病因进行治疗外，以下措施也有助于缓解症状：
1.休息：避免过度使用右胳膊，尤其是避免进行重复性的动作或提重物。给胳膊足够的休息时间，有助于减轻疼痛和炎症。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。如果症状严重，可能需要使用肌肉松弛剂或其他药物。
4.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，有助于减轻颈椎的压力。
5.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以增强心肺功能，改善血液循环，缓解肌肉紧张。
6.心理调节：压力和焦虑可能加重头晕和疼痛症状，保持良好的心态，采取适当的放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于缓解症状。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在出现头晕伴右胳膊筋疼、不能向上举的症状时，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊，调整治疗方案。此外，对于老年人、孕妇、有基础疾病的人群等特殊人群，应在医生的指导下进行治疗。
