100天宝宝感冒咳嗽，家长应观察症状，保持宝宝舒适，采用非药物治疗方法，如拍背、蒸汽吸入等，如需用药则需在医生指导下使用，并注意药物副作用和观察宝宝反应。同时，保持良好卫生习惯，避免带宝宝去人员密集场所。
一、观察宝宝的症状
1.咳嗽的频率和强度：注意观察咳嗽的频率是高还是低，每次咳嗽的持续时间是长还是短，以及咳嗽的强度是否剧烈。
2.呼吸情况：观察宝宝的呼吸是否急促、困难，是否有喘息或呼吸急促的声音。
3.体温：测量宝宝的体温，看是否有发热的情况。
4.精神状态：注意宝宝的精神状态，是否有哭闹、烦躁、食欲不振等表现。
二、保持宝宝的舒适
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气的湿度，有助于缓解宝宝的咳嗽。
2.给宝宝多喝水：多喝水可以帮助宝宝缓解咳嗽，保持口腔和喉咙的湿润。
3.调整宝宝的体位：可以将宝宝竖着抱起来，或者让宝宝侧睡，有助于减轻咳嗽的症状。
4.避免刺激：尽量避免让宝宝接触刺激性的气味、烟雾等。
三、非药物治疗方法
1.拍背：空心手掌轻轻拍打宝宝的背部，有助于促进痰液的排出。
2.蒸汽吸入：可以在浴室中放热水，让宝宝吸入蒸汽，但要注意防止烫伤。
3.保持室内温度和湿度适宜：适宜的温度和湿度对宝宝的恢复也很重要。
四、药物治疗（需在医生指导下使用）
1.如果宝宝的症状比较严重，或者持续时间较长，医生可能会建议使用一些药物治疗，如止咳药、祛痰药等。
2.在使用药物之前，一定要先咨询医生的意见，按照医生的建议使用药物，不要自行给宝宝用药。
五、特殊情况的处理
1.对于有发热症状的宝宝，体温超过38.5℃时，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但要注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量服用。
2.如果宝宝出现呼吸急促、呼吸困难、口唇发紫等严重症状，应立即就医。
3.宝宝感冒咳嗽期间，应避免带宝宝去人员密集的场所，以减少感染的机会。
六、注意事项
1.避免过度用药：宝宝的身体器官发育尚未成熟，对药物的代谢能力较弱，因此应避免过度用药。
2.注意药物的副作用：在使用药物之前，应仔细阅读药品说明书，了解药物的副作用和注意事项。
3.观察宝宝的反应：在使用药物后，应密切观察宝宝的反应，如出现过敏、皮疹等不良反应，应及时就医。
4.保持良好的卫生习惯：家长应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
总之，对于100天的宝宝感冒咳嗽，家长应密切观察宝宝的症状，采取适当的护理措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在给宝宝使用药物时，应严格按照医生的建议使用，避免自行用药。
