45岁自然受孕成功率一般为1%-5%。女性45岁时卵巢储备功能已下降，且剩余卵泡对促性腺激素的敏感性降低，导致排卵周期紊乱甚至无排卵，自然受孕成功率会显著降低。另外，生理机能衰退，子宫内膜厚度从生育期的8-12mm缩减至6-8mm，腺体分泌功能减弱，也会影响胚胎着床成功率。
对自然受孕失败的女性，可以在医生帮助下采取体外受精-胚胎移植，通过精准控制性超促排卵获取成熟卵子，经体外受精与胚胎培养后，采用第三代遗传学检测技术剔除染色体异常胚胎，将优质囊胚植入子宫，以规避高龄女性卵子非整倍体率高、胚胎着床失败风险。
怀孕期间需根据身体情况每日进行30分钟低强度有氧运动，如孕妇瑜伽、游泳、快走等，可以帮助降低妊娠期糖尿病风险。但应该避免跳跃、深蹲、平板支撑等易致腹压骤增动作。胎盘低置或宫颈机能不全者需遵医嘱限制活动，改为床上踝泵运动或呼吸训练。
