哺乳期妈妈牙痛时，可采取保持口腔清洁、盐水漱口、冷敷、避免刺激性食物等措施缓解，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，治疗时需告知医生正在哺乳期，避免使用可能对宝宝有害的药物，注意药物副作用，调整饮食，注意休息。
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，每天至少两次，并使用牙线清洁牙缝。
2.盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天多次漱口，可以缓解牙痛和减轻口腔炎症。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛的部位，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，这些食物可能会刺激口腔，加重牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定牙痛的原因，并给予相应的治疗，如补牙、拔牙或使用抗生素。
在治疗过程中，哺乳期妈妈需要注意以下几点：
1.告知医生正在哺乳期：医生可能会根据妈妈和宝宝的情况选择合适的治疗方法和药物。
2.避免使用可能对宝宝有害的药物：某些药物可能会通过乳汁分泌，对宝宝产生不良影响。在使用任何药物之前，应咨询医生或药剂师，了解其安全性。
3.注意药物的副作用：某些药物可能会引起恶心、呕吐、腹泻等副作用，如果出现这些症状，应及时告知医生。
4.调整饮食：在治疗期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
5.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于提高身体的免疫力，促进恢复。
总之，哺乳期妈妈牙痛时应采取适当的措施缓解疼痛，但如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。在治疗过程中，应注意药物的安全性和副作用，并根据医生的建议进行护理和饮食调整。
