口舌生疮的原因主要有感染、营养缺乏、免疫系统异常、压力和焦虑、药物副作用、口腔损伤、遗传因素、激素变化、消化系统问题等，治疗方法包括保持口腔清洁、调整饮食、缓解压力、避免诱因、药物治疗和治疗原发病等。
1.感染：细菌、病毒等感染口腔黏膜，导致炎症和溃疡形成。
2.营养缺乏：维生素B12、铁、锌等营养素缺乏，影响口腔黏膜的正常代谢和修复。
3.免疫系统异常：自身免疫性疾病、免疫缺陷等免疫系统问题，可导致口腔黏膜受损。
4.压力和焦虑：长期处于高压力、焦虑状态，可能影响神经系统功能，进而影响口腔黏膜的健康。
5.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能引起口腔黏膜损伤。
6.口腔损伤：咬伤、烫伤、硬物划伤等口腔损伤，容易引发感染和溃疡。
7.遗传因素：某些人可能存在遗传易感性，容易患上口腔溃疡。
8.激素变化：女性在生理期、怀孕期间，激素水平变化可能导致口腔溃疡。
9.消化系统问题：胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病，可能影响口腔黏膜的健康。
对于口舌生疮的治疗，应根据具体原因进行针对性处理。一般来说，可以采取以下措施：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷刷牙，使用温和的漱口水漱口。
2.调整饮食：多吃富含维生素B、C、E的食物，避免辛辣、刺激性食物。
3.缓解压力：采取适当的放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
4.避免诱因：戒烟限酒，避免过度劳累，保证充足睡眠。
5.药物治疗：根据医生建议，使用口腔溃疡贴片、漱口水、含片等药物。
6.治疗原发病：如果口舌生疮是其他疾病的并发症，需积极治疗原发病。
需要注意的是，对于长期不愈或反复发作的口腔溃疡，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，特殊人群如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时应更加谨慎，遵循医生的建议。
