长智齿牙根疼可能是智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎等引起的，需要保持口腔卫生、局部冷敷、药物治疗，必要时就医治疗，具体治疗方法需根据病因确定。
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以口服非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可能需要使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林）来控制感染。
4.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或出现加重，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，拍摄X光片等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
智齿冠周炎：如果是智齿冠周炎引起的疼痛，医生可能会进行局部冲洗和上药，使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林）来控制感染。如果智齿位置不正，可能需要拔牙。
牙髓炎或根尖周炎：如果是牙髓炎或根尖周炎引起的疼痛，医生可能会进行根管治疗，即去除牙髓组织并填充根管，以缓解疼痛和防止感染扩散。
5.注意事项：
避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过冷的食物和饮料，以免加重疼痛。
避免用患侧咀嚼食物，以免加重疼痛和损伤口腔组织。
如果正在服用其他药物，应咨询医生是否可以同时使用这些药物。
儿童长智齿牙根疼的处理方法与成人基本相同，但需要注意药物的使用剂量和安全性。如果儿童疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
孕妇长智齿牙根疼的处理方法需要谨慎，应避免使用某些药物，并在医生的指导下进行治疗。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
糖尿病患者长智齿牙根疼的处理方法需要注意控制血糖水平，避免感染扩散。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
总之，长了智齿牙根疼需要及时就医，根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持口腔卫生，避免食用刺激性食物，有助于缓解疼痛和促进恢复。
