孕妇肚子发紧发硬可能是正常的生理现象，也可能是早产、胎盘早剥等疾病的表现，需要注意观察并及时就医。
1.生理性原因：
子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，会出现肚子发紧发硬的感觉，这是子宫的一种自我保护反应。这种情况通常是无痛的，而且在休息后会缓解。
假性宫缩：在怀孕期间，子宫会出现假性宫缩，这是一种无痛的、不规则的子宫收缩，可能会导致肚子发紧发硬。假性宫缩通常在孕晚期出现，尤其是在活动后或长时间站立后。
胎动：胎儿在子宫内活动时，也可能会刺激子宫壁，导致肚子发紧发硬。这种感觉通常是短暂的，而且会随着胎动的停止而消失。
2.病理性原因：
早产：如果肚子发紧发硬伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是早产的征兆。早产可能会对胎儿和孕妇的健康造成严重威胁，需要及时就医。
胎盘早剥：胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，这可能会导致严重的出血和腹痛。如果出现这种情况，需要立即就医。
其他：其他可能导致肚子发紧发硬的病理性原因包括妊娠期高血压、前置胎盘、羊水过多等。
如果孕妇出现肚子发紧发硬的情况，需要注意以下几点：
1.休息：如果肚子发紧发硬的情况不严重，可以通过休息来缓解。建议孕妇采取左侧卧位，以增加子宫的血液供应。
2.观察症状：密切观察肚子发紧发硬的频率、强度、持续时间以及是否伴有其他症状，如腹痛、阴道流血、破水等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
3.避免刺激：避免剧烈运动、性生活、长时间站立或久坐等可能刺激子宫的行为。
4.按时产检：按照医生的建议按时进行产检，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
总之，孕妇肚子发紧发硬可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，孕妇应注意休息，避免刺激，按时产检，以保障自身和胎儿的健康。
