身上痒并出现红色块状物可能是荨麻疹，其原因包括过敏、感染、药物等。可尝试避免诱因、保持皮肤清洁、饮食调整、注意休息、药物治疗等方法缓解症状。儿童患者需注意避免使用激素药物、观察药物副作用、保持皮肤湿润、饮食管理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现红色或苍白色的肿块，通常伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能包括过敏反应、感染、药物、食物、物理因素等。
以下是一些可能有助于缓解荨麻疹症状的建议：
1.避免诱因：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、药物、花粉、动物毛发等。避免搔抓皮肤，以免加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗澡，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。洗完澡后，及时涂抹保湿霜。
3.饮食调整：有些食物可能会加重荨麻疹症状，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试避免食用这些食物，观察症状是否改善。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒。医生可能会根据具体情况开具合适的药物。
对于儿童患者，尤其需要注意以下几点：
1.避免使用含有激素的药物：长期使用激素可能会对儿童的生长发育产生影响。在使用药物之前，应咨询医生的意见。
2.注意药物的副作用：某些抗组胺药物可能会导致嗜睡、头晕等副作用，在使用时需要注意观察儿童的反应。
3.保持皮肤湿润：儿童的皮肤更容易干燥，使用保湿霜可以减轻瘙痒感。
4.饮食管理：对于儿童，饮食管理尤为重要。避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，要保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物。
如果荨麻疹症状持续不缓解或加重，或者出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的症状和反应可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的饮食对于荨麻疹的预防和治疗也非常重要。
