开了一指后多久才能分娩因人而异，主要与产程进展、胎儿情况、产妇身体状况和宫缩情况等因素有关，一般初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时左右，但具体情况需根据实际情况判断。
1.产程进展：产妇的产程分为三个阶段，第一产程是指从子宫有规律收缩开始到子宫口开全，第二产程是指从子宫口开全到胎儿娩出，第三产程是指从胎儿娩出到胎盘娩出。每个产程的时间长短因人而异，一般来说，第一产程进展比较缓慢，第二产程相对较快，第三产程通常在15-30分钟内完成。
2.胎儿情况：胎儿的大小、胎位、是否有脐带绕颈等因素也会影响产程的进展。如果胎儿较大、胎位不正或有脐带绕颈，可能会导致产程延长。
3.产妇的身体状况：产妇的身体状况也会影响产程的进展，如产妇的身高、体重、骨盆大小、孕期健康状况等。
4.宫缩情况：宫缩是推动胎儿娩出的重要力量，如果宫缩强度不够或宫缩间隔时间过长，也会导致产程延长。
一般来说，初产妇从开一指到宫口全开需要11-12小时，经产妇需要6-8小时左右。但这只是一个大概的时间范围，具体情况还需要根据产妇和胎儿的实际情况来判断。
在产程中，医生会密切监测产妇的情况，包括宫缩、胎心、血压等，以及时发现问题并采取相应的措施。产妇也需要配合医生的指导，保持良好的心态，积极配合宫缩，以促进产程的顺利进行。
对于产妇来说，在开了一指后，需要注意以下几点。
1.休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
2.饮食：适量进食易消化的食物，保持体力。
3.注意观察：注意观察宫缩的频率和强度，以及有无破水、见红等情况。
4.放松心情：可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解紧张情绪。
5.按照医生的要求进行检查和处理：医生会根据产程的进展情况，安排产妇进行各种检查和处理，如胎心监护、骨盆检查等，产妇需要积极配合。
总之，开了一指后多久才能生，需要根据具体情况来判断。产妇需要密切配合医生的指导，保持良好的心态，积极应对产程的进展。如果出现异常情况，应及时告知医生，以便采取相应的措施。
