滤泡性咽炎的自愈时间因人而异，症状较轻者注意休息、保持口腔清洁、多喝水等可能在1-2周内自愈，症状严重或免疫力较弱者可能持续较长时间，甚至发展为慢性咽炎，需及时就医，医生会根据具体情况给予药物、物理或手术治疗。
滤泡性咽炎的自愈时间因人而异，一般来说，如果症状较轻，患者注意休息、保持口腔清洁、多喝水等，滤泡性咽炎可能会在1-2周内自愈。但是，如果症状严重，或者患者本身免疫力较弱，滤泡性咽炎可能会持续较长时间，甚至可能发展为慢性咽炎。
如果滤泡性咽炎症状较轻，患者可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用含漱剂漱口。
3.多喝水：保持口腔湿润，缓解咽部疼痛。
4.避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如烟、酒、咖啡等。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是在季节交替时。
如果滤泡性咽炎症状严重，或者患者本身免疫力较弱，建议及时就医。医生可能会根据患者的具体情况，给予相应的治疗。治疗方法包括：
1.药物治疗：如抗生素、抗病毒药物、含片、漱口水等。
2.物理治疗：如雾化吸入、激光治疗等。
3.手术治疗：如果滤泡性咽炎反复发作，或者出现其他并发症，可能需要手术治疗。
需要注意的是，滤泡性咽炎患者在治疗期间应避免吸烟、饮酒等不良习惯，同时应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。此外，滤泡性咽炎患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
对于儿童患者，滤泡性咽炎的治疗应更加谨慎。由于儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，对于病毒和细菌的抵抗力较弱，因此儿童患者更容易出现症状严重的情况。在治疗儿童滤泡性咽炎时，应遵循医生的建议，避免自行使用药物。同时，家长应注意保持儿童的口腔清洁，多喝水，避免食用刺激性食物。
总之，滤泡性咽炎是否会自愈以及应该怎么办，需要根据患者的具体情况来决定。如果症状较轻，患者可以采取一些措施缓解症状；如果症状严重，或者患者本身免疫力较弱，建议及时就医，接受相应的治疗。
