背上起疙瘩很痒可能是皮肤感染、过敏、内分泌失调等原因引起，也可能是其他疾病导致。可根据不同原因采取不同的治疗方法，同时注意皮肤清洁、饮食、穿着等方面，如有加重应及时就医。
1.皮肤感染：如痤疮、毛囊炎等，可导致背上起疙瘩并伴有瘙痒。建议保持皮肤清洁，避免搔抓，可外用抗生素软膏或口服抗生素治疗。如有脓疱形成，需及时就医，由医生进行切开引流。
2.过敏：如对衣物、洗涤剂、食物等过敏，也可能导致背上起疙瘩并伴有瘙痒。建议避免接触过敏原，可口服抗组胺药物缓解症状。如症状严重，需及时就医，进行抗过敏治疗。
3.内分泌失调：如青春期、更年期等，内分泌失调可能导致背上起疙瘩并伴有瘙痒。建议保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免熬夜。如症状严重，需及时就医，进行内分泌调节治疗。
4.其他：如寄生虫感染、自身免疫性疾病等，也可能导致背上起疙瘩并伴有瘙痒。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，进行针对性治疗。
此外，以下是一些日常护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，选择温和的沐浴露，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染，加重症状。如有瘙痒感，可轻轻拍打或冷敷缓解。
4.穿着舒适：选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物摩擦皮肤。
5.及时就医：如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，儿童的皮肤较为娇嫩，背上起疙瘩并伴有瘙痒时，家长应注意以下几点：
1.避免搔抓：儿童可能会因为瘙痒而搔抓皮肤，家长应及时制止，避免搔抓导致皮肤感染。
2.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，选择温和的沐浴露，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.穿着舒适：选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物摩擦皮肤。
5.及时就医：如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，背上起疙瘩并伴有瘙痒可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意日常护理，保持皮肤清洁，避免搔抓，注意饮食，穿着舒适，有助于缓解症状。
