孩子晚上睡觉磨牙可能与肠道寄生虫、精神因素、牙齿发育不良、营养不均衡或其他因素有关。磨牙偶尔发生不必在意，若频繁发生则需要采取调节心理状态、治疗寄生虫、调整饮食、纠正不良习惯、注意口腔卫生、按摩、佩戴咬合垫等措施。
1.肠道寄生虫
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后，在肠子里活动并分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
2.精神因素
白天过度兴奋、紧张、过度疲劳或情绪不稳定等精神因素，使得孩子入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增加而出现磨牙。
3.牙齿发育不良
牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿发育不好，牙齿的咬合关系错乱，也是引起夜间磨牙的原因。
4.营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨牙。
5.其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
如果孩子偶尔发生一两次夜间磨牙，不必太在意。但是，若磨牙比较频繁，就需要引起重视并采取适当的干预措施。
1.注意调节心理状态
尽量避免白天孩子玩得过度兴奋或过度疲劳，睡前应避免看刺激性的电视节目，也不要玩得过于兴奋。
2.治疗肠道寄生虫
如果孩子有肠道寄生虫，要及时带孩子到医院进行检查，在医生的指导下服用驱虫药。
3.调整饮食
让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
4.纠正不良习惯
如果孩子有不良的咀嚼习惯，要及时纠正。
5.注意口腔卫生
睡前刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
6.按摩
家长可以在孩子睡前给孩子按摩，缓解孩子的紧张情绪，帮助孩子入睡。
7.佩戴咬合垫
如果孩子磨牙比较严重，可以在医生的指导下佩戴咬合垫，减轻牙齿的磨损。
总之，如果孩子经常磨牙，家长应该引起重视，及时带孩子到医院进行检查，找出原因，采取相应的治疗措施。同时，家长也要注意孩子的饮食和口腔卫生，培养孩子良好的生活习惯。
