得了湿性脂溢性皮炎不要惊慌，可采取以下措施：
1.一般治疗：注意皮肤清洁，选择温和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，保持良好生活习惯。
2.药物治疗：外用糖皮质激素、抗生素、角质促成剂等药物，或口服抗组胺药、维生素B6等。
3.光疗：窄波紫外线照射。
4.中医治疗：中药调理、针灸等。
特殊人群需注意：
1.孕妇：避免使用可能对胎儿有影响的药物。
2.哺乳期妇女：选择对婴儿影响较小的药物，并注意药物吸收和代谢。
3.儿童：选择温和、无刺激性的药物，注意药物使用剂量和方法，注意皮肤护理。
4.老年人：注意药物耐受性和不良反应，注意皮肤保湿和防护。
湿性脂溢性皮炎好发于头、面、胸、背等皮脂溢出部位，是一种慢性炎症性皮肤病。得了湿性脂溢性皮炎，不要惊慌，以下是一些建议：
1.一般治疗
注意皮肤清洁，避免过度清洁或使用刺激性化妆品。
选择温和、无刺激性的护肤品。
避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠。
2.药物治疗
外用药物：可以使用糖皮质激素、抗生素、角质促成剂等药物。具体药物包括糠酸莫米松乳膏、红霉素软膏、他克莫司软膏等。
系统药物：如果症状严重，可能需要口服药物治疗，如抗组胺药、维生素B6等。
3.光疗
窄波紫外线照射是治疗湿性脂溢性皮炎的有效方法之一。
可以在医生的指导下进行光疗。
4.中医治疗
中医认为湿性脂溢性皮炎与湿热内蕴、血虚风燥等有关，可以采用中药调理、针灸等方法治疗。
需要注意的是，湿性脂溢性皮炎的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，注意皮肤护理，并定期复诊。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
此外，以下是一些特殊人群的注意事项：
1.孕妇：在使用药物治疗时，应避免使用可能对胎儿有影响的药物。可以在医生的指导下选择安全的药物进行治疗。
2.哺乳期妇女：在使用药物治疗时，应选择对婴儿影响较小的药物，并在医生的指导下使用。同时，应注意药物的吸收和代谢情况，避免通过乳汁对婴儿产生不良影响。
3.儿童：儿童的皮肤较为娇嫩，治疗时应选择温和、无刺激性的药物，并注意药物的使用剂量和使用方法。同时，应注意皮肤的护理，避免过度搔抓和感染。
4.老年人：老年人的皮肤功能下降，治疗时应注意药物的耐受性和不良反应。同时，应注意皮肤的保湿和防护，避免皮肤干燥和受损。
总之，得了湿性脂溢性皮炎应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。
