长期得荨麻疹的原因复杂，包括过敏、自身免疫性疾病、感染、遗传等，症状主要为皮肤红肿瘙痒，治疗方法有去除病因、药物治疗、物理治疗等，同时需注意饮食、生活习惯和心态。
一、可能的原因
1.过敏反应
食物过敏：如海鲜、鸡蛋、牛奶、花生等。
药物过敏：某些抗生素、解热镇痛药、抗抑郁药等。
吸入物过敏：花粉、尘螨、动物毛发等。
接触物过敏：某些化妆品、橡胶制品、金属饰品等。
2.自身免疫性疾病
桥本甲状腺炎等。
3.感染
病毒感染：如肝炎病毒、EB病毒等。
细菌感染：如链球菌感染等。
真菌感染。
4.遗传因素
家族性寒冷性荨麻疹。
延迟性家族性局限性热荨麻疹等。
5.其他因素
物理因素：如摩擦、压力、冷、热等。
精神因素：紧张、焦虑、抑郁等。
内分泌因素：女性月经周期、怀孕等。
二、症状
1.皮肤症状
风团：为局限性水肿性隆起，大小不等，形态不一，颜色可为苍白色或红色，周围有红晕，通常在数小时内消退，但可反复发生新的皮疹。
血管性水肿：发生在皮肤疏松部位，如眼睑、口唇、外生殖器等，为局限性肿胀，边界不清，肤色正常或淡红，表面光亮，触之有弹性感，一般持续1~3天。
2.自觉症状
瘙痒：是荨麻疹最常见的症状，可为阵发性或持续性，轻重程度不一。
三、诊断
1.详细询问病史
包括发病时间、皮疹特点、发作频率、诱因等。
了解患者的过敏史、家族史、用药史等。
2.体格检查
观察皮肤损害的形态、分布、颜色等。
检查有无淋巴结肿大、肝脾肿大等。
3.实验室检查
血常规：了解白细胞计数、嗜酸性粒细胞计数等。
过敏原检测：有助于明确过敏原。
自身抗体检测：如抗核抗体、抗双链DNA抗体等，有助于诊断自身免疫性疾病。
4.其他检查
皮肤划痕试验、点刺试验等。
四、治疗方法
1.去除病因
尽可能明确病因，避免接触过敏原。
治疗感染灶。
调整内分泌等。
2.药物治疗
抗组胺药：是治疗荨麻疹的首选药物，根据病情轻重选择不同的药物。
糖皮质激素：适用于病情严重的患者。
免疫抑制剂：用于治疗自身免疫性疾病引起的荨麻疹。
3.物理治疗
紫外线疗法。
光疗等。
4.其他治疗
中医中药治疗。
生物反馈治疗等。
五、注意事项
1.避免搔抓皮肤，以免加重病情。
2.注意皮肤清洁，避免感染。
3.饮食宜清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。
总之，长期得荨麻疹需要综合治疗，包括去除病因、药物治疗、物理治疗等。同时，患者需要注意饮食、生活习惯等方面的调整，保持良好的心态。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
