热疹也可以称为痱子，天气热宝宝起痱子的方法为保持皮肤清洁、穿着宽松衣物、调整饮食、冷敷、药物治疗等。
1.保持皮肤清洁
大量汗液无法及时排出，可能导致汗腺堵塞，形成热疹。建议勤给宝宝洗澡，使用温和的肥皂，洗完后让皮肤风干，保持皮肤干燥、清洁，缓解红疹、瘙痒的症状。
2.穿着宽松衣物
宝宝穿着过紧的衣物，会引起汗液难以蒸发，可能会出现丘疹。建议给宝宝穿宽松轻便、透气吸汗的棉质衣物，有利于及时排出汗液。
3.调整饮食
长期摄入辛辣、刺激性食物，可能导致宝宝皮肤组织受损，出现疱疹、瘙痒的症状。建议让宝宝多喝水，食用冬瓜、青菜等新鲜的蔬菜，修复受损的皮肤组织。
4.冷敷
热疹可能导致皮肤发红、瘙痒，建议用湿毛巾进行冷敷，缓解不适的症状，从而有利于控制病情。
5.药物治疗
如果热疹病情较为严重，建议遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、阿奇霉素胶囊等药物进行缓解。如果宝宝身体出现不适，需及时就医。
