梅核气治疗期间需注意生活习惯、饮食习惯、心理调节，并定期复查。生活中应避免吸烟饮酒、过度用嗓、着凉感冒；饮食上应少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，适量饮水；保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
1.治疗方法：在吃中药和针灸的同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪紧张，保持心情愉悦。
2.生活习惯：
避免吸烟和饮酒，减少对咽喉部的刺激。
保持口腔清洁，定期刷牙和漱口。
避免长时间大声说话或喊叫，以免加重咽喉部的负担。
注意保暖，避免着凉和感冒。
3.饮食习惯：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
适量饮水，保持咽喉部湿润。
避免食用过冷或过热的食物，以免刺激咽喉部。
4.心理调节：
保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
可以通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力，放松心情。
避免长期处于压抑、紧张的情绪中，以免影响治疗效果。
5.定期复查：
按照医生的建议定期进行复查，以便及时调整治疗方案。
如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
需要注意的是，梅核气的治疗需要一定的时间，患者在治疗过程中要有耐心，同时要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态，这样才能更好地恢复健康。
