高血压患者在高原地区可能会出现高原反应，应对建议包括提前做好准备、保持良好的生活习惯、注意休息、避免剧烈运动、注意饮食、及时就医等。
1.提前做好准备：在前往高原地区之前，高血压患者应该咨询医生，了解自己的身体状况是否适合前往高原地区。如果医生认为可以前往，患者可以提前做好准备，包括服用药物、调整饮食和增加锻炼等。
2.保持良好的生活习惯：在高原地区，高血压患者应该保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、饮食健康、避免过度劳累和情绪激动等。
3.注意休息：在高原地区，高血压患者应该注意休息，避免过度劳累。如果出现高原反应，应该立即休息，并采取相应的措施缓解症状。
4.避免剧烈运动：在高原地区，高血压患者应该避免剧烈运动，尤其是在刚到达高原地区时。可以逐渐增加运动量，但要避免过度疲劳。
5.注意饮食：在高原地区，高血压患者应该注意饮食，避免食用过于油腻和辛辣的食物。可以多食用一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和坚果等。
6.及时就医：如果高血压患者在高原地区出现严重的高原反应，如头痛、呼吸困难、心悸等，应该及时就医。医生会根据患者的具体情况进行治疗，可能会给予药物治疗或其他治疗措施。
总之，高血压患者在高原地区需要特别注意自己的身体状况，采取相应的措施预防和缓解高原反应。如果出现严重的高原反应，应该及时就医。
