来姨妈时是否可以喝咖啡没有明确结论，但研究表明咖啡中的咖啡因可能加重生理期的不适症状，建议尽量避免或减少饮用。此外，生理期还需注意饮食、保暖、个人卫生等方面，如有严重不适，建议及时就医。
对于来姨妈时是否可以喝咖啡这个问题，目前并没有明确的科学研究结论。但是，一些研究表明，咖啡中的咖啡因可能会影响女性的生理功能和情绪，导致痛经、乳房胀痛、焦虑等症状加重。因此，建议女性在生理期尽量避免或减少喝咖啡的量。
此外，女性在生理期还需要注意以下事项：
1.饮食方面：避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
2.生活习惯方面：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、长时间坐着不动等，适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽、慢跑等。
3.心理方面：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。
4.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部和脚部，可使用热水袋、暖宝宝等进行保暖。
5.个人卫生方面：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
总之，女性在生理期需要注意饮食、生活习惯、心理等方面的调节，尽量避免或减少喝咖啡等刺激性饮料的摄入，以缓解生理期带来的不适症状。如果出现严重的痛经、乳房胀痛、焦虑等症状，建议及时就医，以便得到更好的治疗。
