肾肌酐偏高怎样调理

来源：民福康2025-06-03 10:13:42

高霞主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 肾内科

肾肌酐偏高需综合调理，包括饮食调整、控制体重、适当运动、戒烟限酒、治疗原发病、定期复查、避免肾毒性药物和保持良好心态等。

肾肌酐偏高需要综合调理，以下是一些建议：

1.饮食调整：

控制蛋白质摄入：适量减少蛋白质的摄入，以减轻肾脏的负担。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼、蛋、奶制品等。

低盐饮食：高盐饮食会增加肾脏的负担，应减少盐的摄入，避免食用腌制食品。

限制钾摄入：肌酐偏高可能导致钾排泄障碍，应避免食用高钾食物，如香蕉、橘子、菠菜等。

控制水分摄入：根据尿量和身体状况，合理控制水分摄入，避免水肿。

2.控制体重：过重或肥胖会增加肾脏的负担，应保持健康的体重。

3.适当运动：适度的有氧运动，如散步、游泳、太极拳等，可以增强体质，但应避免过度劳累。

4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会损害肾脏功能，应戒烟限酒。

5.治疗原发病：如果肌酐偏高是由其他疾病引起的，如高血压、糖尿病、肾小球肾炎等，应积极治疗原发病，控制病情进展。

6.定期复查：定期复查肾功能、尿常规等指标，以便及时发现问题并调整治疗方案。

7.避免肾毒性药物：某些药物可能对肾脏有损害，应避免使用或在医生指导下使用。

8.保持良好的心态：肌酐偏高可能会给患者带来心理压力，应保持积极乐观的心态，配合治疗。

需要注意的是，肾肌酐偏高的调理需要长期坚持，同时应在医生的指导下进行。如果肌酐偏高持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。此外，对于特殊人群，如老年人、患有其他疾病的患者等，调理方法可能会有所不同，应根据个体情况制定个性化的调理方案。

了解疾病

水肿

水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙，穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。中医称之为“水气”，亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程，其积聚的体液来自血浆，其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上，将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液，如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。

肌酐是人体肌肉的代谢产物，表现出肌酐偏高的现象，可能是体内失水过多，血尿浓缩，肾血流量减少造成的。其次，当剧烈运动后，也会有肌酐增高的现象，这种情况是正常的。此外，当肾脏受到损伤，造成排泄功能异常，毒素在体内长期的堆积，这种情况也是会造成肌酐偏高的。

血肌酐偏高是什么原因造成的？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

如果血清中肌酐升高，需要积极寻找原因，有些情况在轻度升高的时候，是由于外源性蛋白质摄入过多导致，当恢复正常饮食以后，肌酐会降低到正常。绝大部分情况下，肌酐升高是由于肾脏疾病导致，肾脏受到损害，而不能充分排出机体的代谢废物和多余的水分，这时候就需要进行降低肌酐的治疗。降低肌酐的治疗，除了药物治疗以外，

治疗肌酐偏高的中成药？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

治疗肌酐偏高正常具有丹参红花和黄芪等中成药物，这些药物里面都具有活血化瘀的功效，还有扶正益肾的作用，而且副作用也比较小。是病人需要在医生的指导下进行使用，不能私自或者私自服用药物。此外在服药期间防止服用其他药物，不然就会造成药物相互的作用，造成身体不适。

肌酐升高主要是由于肾脏本身的排毒功能下降，毒素累积在体内造成的。可以通过控制摄入量，促进排泄这两方面来降低肌酐。同时服用促进肠道排泄的药物，来降低肌酐。在平时的饮食方面也要少吃盐，不吃重口味的食物，也不要吃脂肪过多的食物，也要控制蛋白质的摄入量。

肌酐偏高一点点有事吗？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

肌酐偏高一点点也是有问题的，肌酐是人体的代谢废物，99%都是经过肾脏排泄，因此肌酐偏高以后，说明肾小球滤过率下降，提示可能有肾脏相关疾病，多见的病因有肾小球肾炎，高血压肾损害，iga肾病，代谢综合征等。建议去医院检查一下尿常规，尿蛋白定量等，评估肾脏损害程度，明确病因，对症治疗，阻止肾功能进一步恶化

肌酐偏高是什么原因？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

肌酐是人体内肌肉代谢的产物，肌酐偏高是指肌酐值比正常值高，肌酐包括血肌酐和尿肌酐，肌酐偏高一般指血肌酐偏高，造成肌酐偏高的原因有：1、体内失水，多尿期血尿浓缩，肾血流量减少，表现出肌酐偏高；2、剧烈运动后，由于肌肉多以及活动量大，可造成肌酐偏高；3、肾脏受损，排泄功能降低，毒素在体内堆积，造成肌酐偏

肌酐偏高是怎么回事？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

正常人血肌酐因性别不同而不同，男性53-106umol/l，女性44.2-88.4umol/l。血肌酐超过这个值，说明血肌酐偏高。血肌酐说明肾脏功能出了问题。正常人肾脏具有强大的代偿功能，自身损伤70%以下，肾功能都处于代偿期内，肌酐不会升高。当肾脏损伤超过70%的时候，超过了肾脏代偿能力，肌酐开始

尿素氮正常，肌酐偏高是怎么回事？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

现阶段的情况是。化验血肌酐偏高。如果有高血压，糖尿病等慢性病病人，表现出肌酐偏高，肾功能损害早期可能性大。正常人体检发现略偏高。建议复查。意义不大。同时注意休息，避免感冒，要多吃蔬菜水果。

血肌酐偏高是怎么回事？

杨光主任医师

江苏省人民医院三甲

一般肾功能损害达到50%以上，血肌酐才会增高。如果血肌酐如果轻度增高，可能是肾衰竭的代偿期，如果中度增高，可能是肾衰竭的失代偿期，若是增高特别明显，甚至中重度增高，那可能就是尿毒症了。血肌酐偏高不多，可以再复查肾功能。

血清肌酐偏高是怎么回事

张洪霞副主任技师

临汾市人民医院三甲

血肌酐是人体肌肉代谢的终产物，血肌酐是通过肾小球滤过尿，然后从尿中排泄出来的。因此根据原理来说，肾脏损害，肌酐就会出现增高的情况。但是肾脏有强大的代谢能力，所以如果肾脏只是轻度的损伤，肌酐并不会明显增高。当肾功能损害50%以上时，血肌酐才会明显增高。因此肌酐一般不作为肾脏早期信号的指标，而用于肾衰的和透析的指标。肌酐如果轻度的增高，可能是

肌酐偏高是肾炎吗

夏志银主任医师

扬州大学附属医院三甲

肌酐增高并不一定是肾炎。很多患者有血肌酐的升高，但是并没有肾炎。肌酐增高提示患者可能存在肾脏功能损害，但这种损伤并不一定是肾炎导致，有可能是高血压、糖尿病引起的肾脏功能损伤。但是肾炎的确有可能会因为肾脏功能损伤出现肌酐偏高的情况。所以肌酐高的患者需要及时做进一步检查，明确是什么原因引起的血肌酐升高。

肌酐偏高是怎么回事

高晖副主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三甲

血肌酐的水平代表患者肾脏的状况。以前临床上血肌酐统一定为110μmol/L，此时如果患者血肌酐水平超过110μmol/L，则考虑肾脏功能异常。目前随着各种计算公式的出现，血肌酐的水平比较精确。但同时也有一定的副作用，即很多患者临床上七十、八十的血肌酐的水平则提示已经超标，此时往往引起患者不必要的负担，根据临床上综合各种因素分析，七十、八十

肌酐偏高饮食注意什么

徐晓霞副主任医师

佳木斯大学附属第二医院三甲

肌酐偏高患者饮食要注意以下方面：一、不能吃含钠盐较高的食物，避免加重肾脏负担，如腌制食品中的咸肉、腊肉、咸菜等。二、尽量不要吃辛辣刺激性或油炸油腻食物、戒烟戒酒。三、不能吃含磷高的食物，也会加重肾脏的负担，导致其他疾病症状，如菠菜等。四、尽量减少吃豆制品，如豆腐、豆腐干、豆腐皮等。五、选择优质蛋白食物及新鲜的蔬菜水果，如猪肉、鸡肉、牛肉、

肌酐偏高禁吃什么食物

徐晓霞副主任医师

佳木斯大学附属第二医院三甲

肌酐偏高患者饮食禁忌主要有以下方面：一、不可吃含钠盐较高过咸的食物，以避免加重肾脏的负担，如腌制食品中的咸肉、腊肠、咸菜等。二、尽量不要吃辛辣刺激性、油炸、油腻的食物及烟酒。三、不能吃含磷高的食物，会加重肾脏的负担，导致并发症。四、尽量减少吃豆制品，如豆腐干、豆腐、豆皮等。五、避免高蛋白饮食，需要优质低蛋白饮食，进食新鲜的蔬菜水果，如猪肉

血肌酐偏高会自愈吗

许鹏副主任医师

宜春市人民医院三甲

血肌酐偏高，有可能会自己恢复。通过注意休息，低嘌呤、低钠、低脂饮食。同时不要熬夜，在医生的指导下服用保护肾脏的药物，肌酐可以恢复到正常。如果肌酐进行性升高，需要及时到医院进一步检查，根据不同的病因，采取有效的处理措施，可以控制肌酐升高。

肾肌酐偏高怎样调理

高霞主任医师