小儿脾胃虚弱的食疗方法有山药粥、南瓜粥、山楂麦芽粥、红枣小米粥、白术猪肚粥，可每天或每周食用，连续一段时间，症状严重者建议及时就医。
1.山药粥
山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效。将山药洗净切成小块，加入适量的水和大米一起煮粥，煮至山药软烂即可。山药粥可以每天食用一次，连续食用一段时间可以改善小儿脾胃虚弱的症状。
2.南瓜粥
南瓜性温，味甘，具有补中益气、清热解毒的功效。将南瓜去皮切成小块，加入适量的水和大米一起煮粥，煮至南瓜软烂即可。南瓜粥不仅可以健脾益胃，还可以增强小儿的免疫力。
3.山楂麦芽粥
山楂和麦芽都具有消食化积、健脾开胃的功效。将山楂和麦芽洗净，加入适量的水和大米一起煮粥，煮至粥熟即可。山楂麦芽粥可以每天食用一次，连续食用一段时间可以改善小儿脾胃虚弱的症状。
4.红枣小米粥
红枣具有补中益气、养血安神的功效，小米具有健脾和胃、补益虚损的功效。将红枣和小米洗净，加入适量的水一起煮粥，煮至粥熟即可。红枣小米粥可以每天食用一次，连续食用一段时间可以改善小儿脾胃虚弱的症状。
5.白术猪肚粥
白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，猪肚具有补虚损、健脾胃的功效。将白术和猪肚洗净，切成小块，加入适量的水和大米一起煮粥，煮至粥熟即可。白术猪肚粥可以每周食用一次，连续食用一段时间可以改善小儿脾胃虚弱的症状。
需要注意的是，食疗只是小儿脾胃虚弱调理的辅助方法，如果小儿脾胃虚弱的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给小儿添加辅食时，要注意循序渐进，逐渐增加食物的种类和数量，避免过度喂食。
