大人打流感疫苗的坏处主要是一些轻微且暂时的局部和全身反应，如接种部位疼痛、红肿、硬结，发热、头痛、乏力、肌肉疼痛、恶心、呕吐、腹泻等，但通常不需要特殊处理，可通过冷敷、热敷、多喝水等方法缓解。
1.局部反应：
接种部位疼痛、红肿：这是最常见的局部反应。通常在接种后数小时至数天内出现，持续1-2天。可以用冰袋或冷毛巾冷敷接种部位，以减轻疼痛和红肿。
硬结：在接种部位可能会形成硬结，通常在接种后数天至数周内出现。可以用热敷的方法来促进硬结的吸收。
2.全身反应：
发热：部分人在接种后会出现发热，通常在接种后数小时至数天内出现，体温一般不超过38.5℃。可以通过多喝水、物理降温等方法来缓解发热症状。
头痛、乏力、肌肉疼痛：这些症状通常在接种后1-2天内出现，持续1-3天。可以通过休息、多喝水等方法来缓解症状。
恶心、呕吐、腹泻：这些症状通常在接种后数小时至数天内出现，持续1-2天。可以通过饮食调整、多喝水等方法来缓解症状。
需要注意的是，以上这些坏处并不是每个人都会出现，而且通常是轻微的，不需要特殊处理。如果出现严重的不适或持续不缓解的症状，应及时就医。
此外，以下人群在接种流感疫苗时需要特别注意：
1.对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者。
2.急性疾病患者。
3.慢性病急性发作期患者。
4.严重过敏体质者。
5.其他情况医生认为不适合接种的人群。
总之，大人打流感疫苗的坏处是比较轻微且暂时的，而且可以通过一些方法来减轻不适。在接种疫苗前，应详细了解疫苗的相关信息，并告知医生自己的健康状况，以便医生评估是否适合接种。
