慢性肾炎怎么样注意饮食
慢性肾炎患者的饮食应注意以下几点:
1.控制蛋白质摄入,优质蛋白质可适当增加,植物蛋白质应适当减少。
2.限制盐摄入,避免食用高盐食物。
3.控制钾摄入,避免食用高钾食物。
4.控制磷摄入,避免食用高磷食物。
5.适当增加热量摄入。
6.补充维生素和矿物质。
7.避免食用刺激性食物。
8.饮食应清淡。
1.控制蛋白质的摄入量:由于慢性肾炎患者的肾脏功能受损,无法有效地排出蛋白质代谢产物,因此需要限制蛋白质的摄入量。一般来说,每天每公斤体重的蛋白质摄入量应控制在0.6-0.8克左右。优质蛋白质(如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等)的摄入量可以适当增加,而植物蛋白质(如豆类、豆制品等)的摄入量应适当减少。
2.限制盐的摄入量:慢性肾炎患者容易出现水钠潴留,导致血压升高,因此需要限制盐的摄入量。一般来说,每天的盐摄入量应控制在3-5克左右。应避免食用高盐食物,如咸菜、咸鱼、腊肉等。
3.控制钾的摄入量:慢性肾炎患者容易出现血钾升高,因此需要控制钾的摄入量。一般来说,每天的钾摄入量应控制在2-3克左右。应避免食用高钾食物,如香蕉、橘子、菠菜、榨菜等。
4.控制磷的摄入量:慢性肾炎患者容易出现血磷升高,因此需要控制磷的摄入量。一般来说,每天的磷摄入量应控制在800-1000毫克左右。应避免食用高磷食物,如动物内脏、坚果、海鲜等。
5.适当增加热量的摄入量:慢性肾炎患者由于蛋白质摄入减少,容易导致热量不足,因此需要适当增加热量的摄入量。一般来说,每天的热量摄入量应比正常人增加20%左右。可以适当增加碳水化合物和脂肪的摄入量。
6.补充维生素和矿物质:慢性肾炎患者由于肾脏功能受损,容易导致维生素和矿物质缺乏,因此需要补充维生素和矿物质。一般来说,可以补充维生素B族、维生素C、维生素D、钙、铁等。
7.避免食用刺激性食物:慢性肾炎患者应避免食用刺激性食物,如辛辣食物、咖啡、浓茶等。
8.饮食应清淡:慢性肾炎患者的饮食应清淡,避免食用油腻、油炸、腌制等食物。
总之,慢性肾炎患者的饮食需要根据个人情况进行调整,建议在医生或营养师的指导下进行饮食治疗。



