糖尿病患者血糖20mmol/L属于较高水平，是否严重需要综合考虑血糖升高的时间、患者的年龄、是否有其他健康问题以及是否采取了适当的治疗措施等因素。
1.血糖水平：血糖20mmol/L明显高于正常范围（通常为3.9-7.2mmol/L），但高血糖的严重程度还与个体的耐受性和潜在的并发症有关。较高的血糖水平可能增加糖尿病急性并发症的风险，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态。
2.时间因素：血糖升高的持续时间也很重要。如果血糖升高是新近发生的，可能需要更密切的监测和治疗，以避免进一步的并发症。长期高血糖水平可能对身体各个器官造成损害，如眼睛、肾脏、心脏等。
3.患者健康状况：患者的整体健康状况会影响对高血糖的评估。如果患者有其他慢性疾病，如心血管疾病、肾脏疾病或神经系统问题，高血糖可能会加重这些疾病的风险。此外，患者的年龄、是否有其他健康风险因素（如高血压、高血脂等）也需要考虑。
4.治疗措施：及时采取适当的治疗措施对于控制血糖水平至关重要。这可能包括调整饮食、增加运动量、使用口服药物或胰岛素注射等。患者应遵循医生的建议进行治疗，并密切监测血糖水平以确保其得到有效控制。
对于糖尿病患者，以下是一些建议：
1.密切监测血糖：使用血糖仪定期测量血糖水平，并记录下来。与医生分享这些数据，以便他们能够评估治疗效果并进行必要的调整。
2.遵循医生的饮食和运动建议：保持均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。适度增加身体活动，有助于控制血糖水平。
3.注意自我护理：保持良好的个人卫生，避免感染。注意足部护理，定期检查脚部是否有损伤或感染。
4.定期就医：按照医生的建议定期进行复诊，进行全面的身体检查和糖尿病相关的检查，以监测并发症的发生情况。
5.教育和学习：了解糖尿病的管理知识，包括血糖控制的重要性、并发症的预防和应对方法等。可以参加糖尿病教育课程或咨询专业的营养师或医生。
需要注意的是，每个糖尿病患者的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。如果血糖持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗计划，以确保血糖得到有效控制，减少并发症的风险。此外，糖尿病患者应该积极与医生合作，遵循治疗建议，保持健康的生活方式，以管理好糖尿病。
